从运动场到红色旧址，心理学院学子赴穗行走

“初心之路”

走出课堂实践出征，奔赴基层一线

2026年7月13日，武汉体育学院心理学院2026年暑期“三下乡”社会实践出征仪式顺利举办。学院党委书记田兆峰勉励全体队员立足专业所学，以实际行动服务群众，展现心理学院学子责任担当。

由应用心理学专业本科生组成的“体韵心航”志愿服务队随后前往广州，将思政课堂延伸至体育场馆、红色旧址与社区街道，开展沉浸式社会实践。

趣味场馆团辅，体验具象化心理学理论 

在广东省人民体育场，实践队面向青少年开展系列心理团体辅导活动。团队组织传话游戏、绘画接力互动，让青少年直观感受信息传递过程中的失真问题；借助“真正的自我介绍”环节，引导孩子敞开心扉，消除陌生隔阂。队员结合现场体验，讲解认知建构理论，把书本上抽象的心理学知识转化为青少年可感知的亲身经历。

踏寻革命足迹进行红色研学，体悟信仰力量

实践队先后走访多处红色教育基地，开展红色思政研学：

1. 广州起义烈士陵园：全体队员于起义纪念碑前肃立默哀，缅怀长眠于此的5700余名革命烈士。队员有感而发，课堂学到的心理韧性、逆境复原，在革命先辈身上得到了最好诠释——最强大的韧性来源于坚定信仰。

2.  毛泽东同志主办农民运动讲习所旧址纪念馆：目睹革命先辈仅有书桌、煤油灯的简陋办公环境，队员深刻感悟革命先辈以理论唤醒民众的初心，明确自身以心理专业温暖群众的使命，青年为民服务的初心一脉相承。

3. 广东体育博物馆、中共三大会址纪念馆：队员回顾1906年国内首个遵循奥运规则举办的省级运动会历史，学习中共三大确立革命统一战线的历史背景，完成一场跨越百年的体育文脉与红色历史对话。

推广运动疗愈科普服务，守护市民身心

在广东省人民体育场，实践队面向市民开展“运动疗愈身心”心理科普宣讲。针对大众普遍认为“只有高强度运动才能舒缓压力”的误区，队员们通过理论阐释和现场实践引导，展示出散步、拉伸、八段锦等低强度运动同样能促进内啡肽分泌，有效缓解焦虑情绪。

宣讲结束后，队员现场示范八段锦，带领市民同步练习，同步讲解动作与呼吸配合要点。参与市民表示，简单的拉伸、八段锦就能放松肩颈、舒缓情绪，刷新了自身对运动减压的认知。

以专业扎根基层的实践感悟，让青春绽放光彩

本次广州社会实践，是武汉体育学院融合思政教育、专业教学与社会服务育人理念的生动实践。短短数日，青年学子走出校园，在团体辅导中活用专业知识，在红色旧址中坚定理想信念，在基层科普中践行服务初心。

一名队员在实践心得中写道，此次实践让自己清晰认识到心理学专业的基层价值，未来将持续扎根一线，依托运动心理知识帮助更多群众收获身心健康。

武体心理学子将以专业、热忱来践行青年使命，书写新时代体育青年的青春答卷。